Εργομετρικό Τέστ Αθλητών Υποδομών - Δήλωση Συμμετοχής - Οδηγίες

Η Ε.Π.Σ Λέσβου δίνοντας έμφαση στη σωστή ανάπτυξη των αθλητικών ικανοτήτων των νεαρών ποδοσφαιριστών διοργανώνει διήμερο αξιολόγησης (εργομετρικό τεστ) των ποδοσφαιριστών στις αναπτυξιακές ηλικίες.

Κατόπιν επικοινωνίας με εργοφυσιολόγο ο οποίος θα έρθει με έξοδα της Ε.Π.Σ Λέσβου, με τα κατάλληλα μηχανήματα θα μπορέσει να αξιολογήσει:

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΜΕΤΡΗΣΗΣ

1. Αξιολόγηση σύστασης σώματος: περιλαμβάνει καταγραφή βάρους και ύψους, προσδιορισμό % σωματικού λίπους, δείκτη σωματικής μάζας (BMI), επιθυμητές και φυσιολογικές τιμές.
2. Αξιολόγηση αερόβιας ικανότητας στο γήπεδο (Beep test).
3. Αξιολόγηση αλτικότητας - εκρηκτικότητας κάτω άκρων (Microgate OptoJump, Italy): περιλαμβάνει δύο τύπους αλμάτων (SJ, CMJ).
4. Αξιολόγηση ευλυγισίας κορμού & κάτω άκρων με seat and reach box.
5. Αξιολόγηση ταχύτητας (Microgate, Italy): μετράμε την ταχύτητα και αξιολογούμε τη δρομική ικανότητα του αθλητή.

Τα αποτελέσματα θα παραδοθούν σε 3 εργάσιμες ημέρες.

Προσκαλούμε τα σωματεία να ενημερώσουν τους κηδεμόνες των αθλητών που επιθυμούν να λάβουν μέρος για το τι θα περιλαμβάνει η αξιολόγηση καθώς και το κόστος αυτής.

Έχει αποσταλεί στα email των σωματείων η σχετική φόρμα στην οποία οι κηδεμόνες των αθλητών που επιθυμούν να λάβουν μέρος μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή. Η προθεσμία υποβολής θα είναι έως 15/11/2024 . Εφόσον συμπληρωθεί ικανοποιητικός αριθμός συμμετοχών η δράση θα πραγματοποιηθεί.